男人怎么缓解前列腺疼痛
更新时间：2016-07-15 上海九龙医院
很多前列腺疼痛患者都受到此疾病的困扰,会给造成尿痛,尿急等不适症状,让男性患者痛苦不堪,影响正常的生活和工作.那么,男人怎么缓解前列腺疼痛呢?一起来看看上海九龙男子医院医师是怎么介绍的.
1、不宜久坐,出行的时候如果路程不远尽量选择走路,徒步行走能有效的锻炼身体,不压迫前列腺,可以有效缓解前列腺炎.
2、热水坐浴法.每天晚上可以享受坐浴十五到半个小时,每天两次,稍微使用水温高一点的水进行坐浴.不要超过自己能够适应的温度.
3、多喝水补充身体水分,不要认为得了前列腺炎就不能多喝水,如果不喝水反而会加重前列腺炎的产生,多喝水可以使毒素从尿液里排出.
4、学会自我按摩,男性患者在生活中没事的时候可以自我按摩,按摩自己的腹部主要穴位,可以改善前列腺的功能,缓解疼痛的症状.
上海九龙医院提醒:出现列腺疼痛应该及时到正规专业的男科医院进行检查诊断,查明病因针对性进行医治,尽早的恢复健康.如还有什么不了解的,可以咨询我们的在线客服,听听男科医师的建议.
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