预防前列腺增生有哪些小诀窍

更新时间:2021-09-23 上海九龙医院

   现实生活中很多人会患上前列腺增生的男科疾病,而且总是反复发生,临床表现为排尿困难、排尿费力,尿等待、尿细、无力、尿不干净、尿频、夜尿多等症状。那么,预防前列腺增生有哪些小诀窍?下面一起来看看上海九龙医院的介绍。

 
  预防前列腺增生有哪些小诀窍
 
  1、避免过度疲劳。不要熬夜,有规律的生活。有规律的生活,可以预防感冒或发烧,以免引起人体免疫功能下降,引起反复的前列腺疾病。
 
  2、少吃辛辣食物。如过量辛辣,高酒精度的酒,烟。以免由于过于刺激性的尿液损害而导致人体排泄前列腺组织。
 
  3、多喝水和热水。尽管近年来这已成为一个笑话。但是,临床试验表明,多喝水可以帮助人体迅速排泄有害物质,降低人体的pH值并提高人体的免疫力。