阳痿患者饮食吃什么好?

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更新时间：2017-08-23　上海九龙医院

　　阳痿是男性比较讳忌的一个话题,这是男人常见的一种性功能障碍疾病,不仅对男性自身健康带来危害,更是影响正常性生活质量,对家庭和谐带来危害.对此,上海九龙医院医师指出,男性不单要及时进行医治,更要注意饮食健康,有助于阳痿的恢复.下面就一起来看看,阳痿患者饮食吃什么好?

　　1、动物内脏、富含维生素的食物:内脏富含较多的胆固醇,如羊腰子、羊肝、羊肾、狗鞭等.另外,多吃新鲜的瓜果蔬菜,可以帮助广大男性延缓衰老,从而避免出现性功能下降的情况出现.

　　2、含精氨酸的食物:精氨酸也是精子形成的重要元素之一,如鸡、鱼、瘦肉、蛋类、山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等食物,可以多食之,此类食物皆可补充养分给肾.

　　3、含锌食物:锌是人体不行缺少的微量元素,它关于男性生殖系统正常构造和功用的保护有着重要作用.缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功用减退.

　　4、含钙食物:钙离子能刺激精子老练.含钙丰厚的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等,另外,经研究发现,韭菜也可起到一定的壮阳作用,所以也可以做适量的食用一些韭菜.

　　上海男子医院提醒:虽然阳痿造成的危害很大,但是只要大家及时发现病情,正确的面对,积极去正规男科医院进行相关检查和医治,就能够摆脱阳痿的困扰.还有其他不了解的,可以咨询我们的在线客服.

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