男人出现阳痿要如何缓解

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更新时间：2017-03-23　上海九龙医院

　　生活中男人阳痿很多见,引起的原因也比较多,男性患者除了要及时医治外,还要做好护理措施以缓解阳痿的症状.对此,下面就由上海九龙男科医院医师来给大家详细介绍下,男人出现阳痿要如何缓解?希望能够对大家有所帮助.

　　1、注意饮食:高脂食物以及部分蔬果可导致冠状动脉血流量降低,同时也会阻止血液流向性器官,可导致阴茎勃起障碍.所以注意饮食是预防阳痿的关键.

　　2、缓解压力:生活中可以做一些缓解压力或帮助心情调节的事情,可帮助缓解男性朋友出现紧张、忧虑、甚至恐慌等情绪,以免引起男性阳痿.

　　3、加强锻炼.定期进行锻炼对预防阳痿有很大帮助,但是要注意避免对其他性器官造成压力,例如骑自行车,长时间骑单车对性器官会有很大压迫,不利于性器官健康.

　　以上措施就是男人阳痿的缓解措施,希望男性朋友在生活中能够做好,预防和缓解阳痿的发生,保证自身的健康不受危害.如还有什么不了解的,可以在线咨询我们的医师,进行详细的了解.

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