现如今很多男性都出现了早泄的情况，它的出现让很多男性朋友受到大的打击，它可以严重的影响夫妻间的不和谐。虽然早泄看似是一个小病，但是，它一旦发作起来可以造成大的影响，绝对不容小视。那么早泄的饮食要注意哪些问题呢?下面上海九龙男子医院就来简单的为大家介绍一下。

    早泄的饮食要注意以下几点：

    A、早泄患者应该要多食壮阳食品，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜、生姜、动物内脏等。

    B、常吃含精氨酸较多的食品，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

    C、饮食上要以软食为主，适当地进食滋养性食品，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

    D、医治早泄要补锌，含锌较多的食品有牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

    E、不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是国家许可的，如万艾可种别的药品，都会引起依靠性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。

    F、少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

    G、患者不可过量的饮用酒、浓茶、咖啡等。

    以上就是关于“早泄的饮食要注意哪些”的介绍，希望能对大家有所帮助。如果你还有什么疑问可以点击在线客服进行咨询，我院医师将为你来解答。