如何防止男人早泄的出现

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更新时间：2016-12-06　上海九龙医院

　　很多男性朋友们一谈到"早泄",都会笑而不语.因为面子问题,所以很多男生都不愿意承认自己是早泄一族,但是这个是男生很常见的疾病,很多男人都有这种疾病的困扰.那么,如何防止男人早泄的出现?这是男性比较想要防止的.下面就一起来看看,如何防止男人早泄的出现?

　　1、一定要建立和谐的夫妻关系,这是很关键的.夫妻之间要互相体谅,经常沟通,对于丈夫早泄做妻子的不应该埋怨,而要安慰丈夫,帮助丈夫减轻心理负担.

　　2、性生活次数不宜过于频繁,要有所节制.也要养成健康的饮食习惯,不吃辛辣刺激食物;加强体育锻炼,增强体魄,提高自身的免疫力.

　　3、掌握一些基本的性生活知识,了解男女双方生理性差异.但是性生活时间不宜多长,时间过长会导致女性兴奋衰退,男性也会导致前列腺等一些其他的疾病.

　　上海男科医院提醒:以上就是防止男性早泄的相关措施,希望朋友们能够多加认识,一旦出现阳痿症状,尽早去专业的男科医院进行医治,做好日常的护理工作,以便早日恢复身体健康.

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