男人早泄如何通过心理调节改善
更新时间:2019-11-12 上海九龙医院
如果男性朋友不慎患上了早泄的疾病,那么一定要敢于面对疾病,及时到正规医院检查就医,通过专业的检查,可以知道疾病的严重程度。早泄其实是可以康复的,患者除了要及时就医之外,在平时还要养成良好的生活习惯,还可以通过一些心理调节来帮助疾病康复。那么男人早泄如何通过心理调节改善?下面由上海男科医院的客服为大家介绍一下,希望对大家有所帮助。
1、要保持稳定的心态。有些男性非常容易兴奋,因此在过性生活的时候,要让自己的情绪稳定下来,不能过度兴奋,患者也可以采取一些转移注意力的方法。
2、要学会自我暗示。在和妻子过性生活的时候,患者可以暗示自己,相信自己能够控制好射精的时间,自己要有这个意念默默的暗示自己,这会收到良好的效果。
3、要学会缓解压力。夫妻在平时要多进行感情交流,心和心的交流也是一种满足,在某种程度上也可以代替性生活的满足,所以不要总是把注意力放在性生活上,平时可以在生活上多给妻子关心,让妻子感受到爱。
4、要保持自信。这对男人非常重要,先要相信自己的性功能是正常的,即便稍微有点不正常,也要相信通过正确的治疗,加上自己平时良好的护理,性功能就一定会恢复正常,千万不要因为几次的性交失败,然后就耿耿于怀了,这样失去自信的话,可能失去的还有更多。
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