男人做爱时间多久才算正常？怎样做爱才能时间久？是很多人关心的问题。上海九龙男子医院指出：男人做爱时间多久才算正常是不一定，各位医师学者统计的数据有差异，正常的情况下男性同房是时间是要超过5分钟才是正常的，0于五分钟的情况可以考虑是早泄也可以考虑是射精过快。不过只要双方感到满意就不必在意时间的长短。

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　　男人做爱时间多久才算正常?如果要延长性交时间，推荐在如下简易训练：

　　1、提肛运动：每天收缩肛门100次；

　　2、分段解尿：每次小便分3—5段解完，间隔10秘左右；

　　3、刺激龟头：平时洗澡时可用淋浴头反复冲击龟头，并忍住射尿；

　　4、延缓插入：性交时待特别想插入的欲望减退时再插入；

　　5、旋转为主：插入后以阴茎作旋转动作为主，减少抽动，这样可减轻对龟头的刺激；

　　6、动停结合：一旦有较强的快感时就停止动作或减缓动作的速度和力度，并分散注意力。

　　通过以上训练3—6个月，可加强尿道括约肌的收缩力，建立延时射精的反射机制，从而延长性交持续时间。

　　注意：以上方法只是辅助方法，如果经常发生射精过快，那么应该到医院进行诊治。射精过快怎么办呢？

　　早泄应对症医治　六联疗法为男人解“围”

　　上海九龙男子医院引进的针对男性性功能障碍的六联疗法，是经世界优秀科研专业机构推荐的一项新疗法，它是美国性科学研究会联合美国辉瑞公司等世界优秀科研专业机构进行多年技术攻关的成果。  

　　该疗法旨在解决男性性功能障碍这一难题，在医治男性早泄疾病过程中，针对具体病因，将心理医治与医学医治相结合，药物医治与物理医治相结合，基础医治与综合调整相结合，中医医治与西医医治相结合，灵活辨证，科学有序，疗效显著，成为目前医治男子性功能障碍的挂帅疗法。   

　　以上内容是上海九龙男子医院针对“男人做爱时间多久才算正常？”的解答。如果有其他问题可以咨询我们的。上海九龙男子医院云集了大批有着丰富临床经验知名医师，并运用世界高新科学技术手段，结合祖国传统中医学辨正理论，专业医治男性、、、、、等，成就了一套医治各类男性疾病的方法。　

　　☆ 上海九龙男子医院——“老品牌”的诚信医院

 　　英皇医学院附属医院、香港英华男性病研究院直属单位----上海九龙男子医院

　　上海九龙男子医院是中山医学会（上海）男科分会、英皇医学院附属医院、香港英华男性病研究院（上海）技术协作单位，先后荣获全国十佳男子医院、十佳男科医院、上海全力专业男子医院荣誉的上海九龙男子医院！其凭借着对泌尿外科疾病的透彻解析，科学规范化的管理，过硬的专业技术水平，的服务，独步于华东地区泌尿外科医学领域，成为华东乃至全国泌尿外科医院的专业典范！

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  　　上海九龙男子医院拥有强大的诊疗医师全队，为医院的诊疗提供更专业的保障，我国好男科医师闵志廉教授加盟九龙男子医院委员会特聘医师，带动上海九龙的男科专业诊疗水平整体提升，闵志廉教授博士生导师、主任医师、中国工程院院士提名人选，是男科疾病的人士。患者有任何“男科疾病”相关疑问可直接通过与医师对话咨询　　

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